怀孕后脸上长斑怎么办 这些小妙招解决孕妈烦恼

我和老公从大学就在一起,毕业后,我们结婚,至今十年。这些年我们感情一直很好,事业有成。唯一足的是我们十年都没有要孩子。刚开始几年,我们还可以说是打拼工作,后面慢慢的,婆婆还是各种抱怨,其实我也能理解,哪个当妈的不想抱孙子呢。所以我们就慢慢放下工作,开始备孕,值得高兴的是,我们在备孕的两个月后,我就怀上了宝宝,而就在这时候,我的噩梦也开始了。

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就在我怀孕的第三个月,也是我身体最不舒服的时候,呕吐反应非常厉害,我就想打电话,让我老公回来照顾我,可是我给他打了电话,他却说他有一个非常重要的客户,需要应酬,不能回来,说要不然让我妈妈来照顾我,我妈妈在老家,我在市中心,而那个时间已经很晚了,我说:不用了,你先忙吧。我就默默的把电话放下了,后来连续几天晚上他都说有应酬,要么就说在办公室睡不回家了,要么就晚上很晚回来,就躺在客厅睡一晚。

而就在周天他在家休息,中午的时候,他可能以为我睡着了,其实我没睡,这个时候我就听见了,他在打电话,我很肯定的是一个女人,因为他们说话很暧昧,晚上还要出去玩。当时我也没想那么多,所以我晚上就跟在他后面一起出去了,来之前我还抱着侥幸的心理,可以眼下的这一幕,让我不敢在认识这个男人,他们相拥着进了宾馆,我不知道我是怎么回家,我只知道,爱了我十年的男人,他出轨了。到了晚上,他给我打电话,说:晚上不回家了,我有应酬,然后就挂电话了。从这一刻开始,我们俩十年的爱,仿佛被他挂完电话,就被他给划上了句号。

第二天清晨起来,我看着镜中的自己,我才发现,原来我的脸现在已经成了这个样子,身材也成了这个样子,难怪他会出轨。摸着腹中的宝宝,心中暗暗下了决心,说到:我一定会让你的爸爸后悔的,我默默的忍了十个月,等到顺利把宝宝生下来,出了月子,我就找了我的好朋友,她是一个很厉害的美容师,我问她,我脸上的斑还有救吗,他给我说了一句:当然,没问题。她的这句话,仿佛好像是我的救命稻草,她告诉了我怎样祛斑的方法,一个月后我又恢复的我以前嫩白的肌肤,而我也和我的丈夫离婚了,因为我的眼里容不得一粒沙子,现在我也很幸福。那么今天我就把怎样祛斑的方法分享给你们。

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怀孕后脸上长斑怎么办

1、规律的生活习惯。在孕育期间,准妈妈要注意自己的生活作息时间,要坚持健康的生活时间。保持充足的睡眠,保证规律的饮食习惯。

2、防晒。无论哪一种斑点,防晒都是很重要的,妊娠斑更是如此。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以要预防妊娠斑,孕妇应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。

3、饮食营养均衡。怀孕期间,准妈妈饮食营养要均衡,也可多摄入富含维生素C的食物,比如,番茄,草莓,蔬菜等;避免吃些刺激性过强的食物,尤其是咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒水等。

4、防止各种电离辐射。包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,都是很容易引起妊娠斑,不利于妊娠斑的预防。

5、保持良好的心情。怀孕期间,可适量的运动,注意情绪不要波动太大,以免影响腹中胎儿的发育和准妈妈肌肤的影响。

6、经常皮肤按摩。皮肤按摩可以增加血液的循环,使其新陈代谢保持正常情况。还可以使皮肤更加具有弹性,提升皮肤对黑色素的抵抗力。

7、多喝补血益气的汤水:这些汤水可以让肌肤足够饱满滋润,肌肤底子好斑点当然不会存在了。比如猪蹄莲藕炖红枣,冬虫夏草炖甲鱼,椰香芦荟煲乌鸡,当归黄芪羊肉汤,莲子龙眼炖老鸭等等。

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8、美白祛斑食物:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、花生米和薏米等好友维生素c和维生素e的食物,能有效抑制黑色素的产生,加快新陈代谢,对于祛斑有效果。

9、自制美白面膜:可以自制一些简单的美白祛斑面膜。比如:蜂蜜珍珠面膜、红酒蜂蜜面膜、柠檬鸡蛋面膜、蜂蜜酸奶面膜、蜂蜜西瓜面膜和蜂蜜牛奶面膜等等。

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