嘴周围起皮干燥紧绷疼 十招帮你解决这个难题

秋天天气干燥,受到空气原因,很多人会有嘴唇干燥起皮的问题。这些问题虽说很普遍,但如果不解决也会变成大问题。快来和小编一起了解一下吧。

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一、及时补充水分

嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此,水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族,长期坐在电脑前,受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。

人体每天摄入水分的量应该在1500-2000ml左右。当然,水大家也不能为了补水一次喝太多,这样反而会引起水中毒,那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。

二、正确使用润唇膏

现在市面上的润唇膏种类很多,有管装的、盒装的,还有不同的味道、质地和功效,价格也从几元到几百元不等。皮肤科专家建议大家使用中药植物成分的润唇膏,它富含植物精华,能从深层滋润保护受损双唇。

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三、嘴唇干了不要舔

干燥的天气,嘴唇更容易发干,很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥,其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润,因为唾液中含有淀粉酶,水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥,进而导致越舔越干。如果舌头不停地舔嘴唇,唾液中的细菌带至裂口中而引起感染,形成舔疮。

四、忌食过辣食物

辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅,上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜,导致溃烂,甚至起水泡。

五、热敷法

嘴唇干裂起皮不仅因为唇部皮肤缺水,而且由于嘴唇的皮肤的水分也很容易流失,所以可以使用热敷法来滋润双唇。首先在嘴唇上涂一层蜂蜜或者橄榄油,维生素E也可以。然后拿一张保鲜膜盖在嘴唇上,最后将一条毛巾用热水浸湿后敷在保鲜膜上。这样敷数分钟即可拿下,嘴唇不但红润,还非常的水嫩有光泽。

六、正确使用唇膏

最好在出门前、涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等,且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。

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七、去除死皮

我们嘴唇干裂起皮的时候,嘴唇上面会有很多的死皮,这些死皮当然是需要去掉的,但是不能直接用手撕或者嘴巴咬掉,因为这样很容易让嘴巴破裂流血,除了用润唇膏以外,可以让嘴唇对着蒸汽蒸几分钟,然后再用热毛巾敷一下嘴唇,这样嘴唇上的死皮很容易就掉下来了。

八、嘴唇起皮不要撕

别用手撕脱皮,这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂护唇膏;唇部总发干最好不要涂口红。

九、巧做凡士林唇膜

在双唇涂上一层厚厚的凡士林;依照唇部的需求,剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上,如此一来就能将滋润锁进双唇。在敷了保鲜膜的嘴唇上,再覆盖上热毛巾,停留约10—20分钟;用手指轻轻地按摩刚热敷完的双唇,像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。

十、涂蜂蜜润唇

嘴唇干裂起皮是因为嘴唇肌肤的水分流失,而蜂蜜有很好的护肤作用,嘴唇干裂起皮的时候涂抹一点点蜂蜜在嘴唇上,不但能滋润唇部肌肤,还能为嘴唇锁住水分,而且可以保护嘴唇肌肤,防止嘴唇干裂起皮。如果没有蜂蜜的话用橄榄油或者维生素E胶囊代替也可以。

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