去除牙结石小妙招 几种简易小方法还你亮白牙齿

随着年龄的增长,人的牙齿就会慢慢的变坏,有的时候会出现牙结石的情况,当然这也与人不注意口腔卫生有关,所以想要消除牙结石,还是要勤刷牙。

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去除牙结石小妙招、牙石的危害:

牙石形成的速度、形态以及硬度因人而异,一般来说新生的牙石需要十二至十五小时。

快速形成的牙石要比慢慢形成的牙石要软且碎。所有刚形成的牙石都是软软的,经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。

因此在牙石形成之初,使用口腔清洁法或刷牙法,都很容易清除牙石,等到钙化之后就不易清除了。

牙石附着在牙齿上,影响美观,也影响镶牙修复的效果,有了牙石,活动假牙(又称可摘义齿)就会与牙面不密合。

容易导致食物残屑积存在假牙上,引起口腔发炎。所以结石较多的人,镶牙前也要去洁牙。

牙渍中的细菌主要是正常口腔内存在的链球菌、厌氧菌等。

牙渍堆积到一定厚度之后,其内部紧挨牙齿表面的细菌因为与空气隔绝开始转入无氧呼吸。

无氧呼吸在此处产生的酸不能及时被唾液冲走,因此会腐蚀珐琅质中的矿物成分,并进一步促进龋齿的形成。

在牙根处堆积的牙渍也会刺激牙龈,导致牙周炎等牙周疾病。

因此牙渍一定要早点去除,最近比较常用的去渍方式有使用生物自然溶解牙石疗法,这是一种安全方便的方法.

去除牙结石小妙招、牙石对牙齿健康的影响

①牙石本身坚硬粗糙,机械刺激牙龈;

②牙石表面常易堆积未矿化的菌斑,刺激牙龈造成炎症;

③牙石多孔结构也易吸附大量的细菌毒素;

④牙石的存在会妨碍日常口腔卫生措施的实施。

去除牙结石小妙招、牙石的症状

①牙龈炎:牙龈红肿、出血、滥脓,牙周脓肿。

②牙周袋形成:牙齿周围的牙龈与牙面的附着部向根方加深,从而形成牙周的袋状结构。牙周袋可渗血、溢脓。

③牙龈萎缩:牙龈向根方退缩,可以出现牙根暴露、牙齿过敏、发酸发痛。

④牙齿松动:由于牙槽骨破坏性地吸收,环抱支持牙齿的功能降低,牙齿发生松动。严重吸收时,牙齿可以自行脱落。

⑤颌下淋巴结肿大,有时可有发热。

⑥口臭、钝痛、咬合无力。牙石是一种破坏性疾病,虽然不像恶性肿瘤那样直接威胁生命,但对牙胎破坏极大,会严重影响生命质量。因此,积极预防、尽早治疗十分重要。

去除牙结石小妙招、牙石的预防

刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的。

经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该让儿童坚持刷牙,如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时,就刷不掉了,必须由大夫协助才能去除。

另外由于精细食物粘性重糖分高,极易沉积于牙面,因此,应告诫儿童少吃精细食品,或吃后必须刷牙漱口。

特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品,不仅容易形成牙结石,而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。

去除牙结石小妙招、如何去除牙石:

洗牙

洗牙需要牙医的专业洗牙设备,现在市区、城区都会有专业的牙医以及洗牙设备,需要注意的是找到一家略为正规的。为患者着想的牙医诊所即可。

日常护理

饭后及时漱口,可使用医用漱口水或者自己调配的淡盐水;叩齿,让上下牙齿互相叩击。牙龈按摩,切记不要按摩到牙齿而是按摩牙龈,要轻要柔。

饮食习惯

不要经常食用过烫、过冷的食物,吃饭不要过快,细嚼慢咽,充分利用唾液来消化食物。

保持牙齿与食物之间的润滑,有效缓解食物糖分与牙齿的粘附程度。尽量少吃夜宵。

刷牙方式

注意牙齿内侧、牙齿缝隙、牙龈与牙齿相连部分、舌头表面,横着牙刷上下刷是满足不了以上位置的。

之所以会出现牙垢和牙石,最根本的原因就是牙齿清理不干净导致的。

虽然之前已经形成的牙垢和牙石很难通过勤刷牙的方式快速清除,但是至少能够有效保证牙垢和牙石不会在此基础上再恶化,这一点很重要。

专家提醒,早晚刷牙是前提,饭后漱口也要保证,同时一定要改变传统横向的刷牙方式。

调整饮食

之所以现代人容易出现肥胖等问题,主要还是因为饮食搭配没有按照膳食营养塔来进行。

喜欢吃一些粘性很强的食物,这就会直接造成食物在牙齿周围黏住,推荐要多摄入粗纤维食物。

口腔清洁

系统的口腔清洁能够有效帮助牙齿常年维持清洁的状态,一般而言,按照每年2-3次的频率进行洁牙,的确是很好的。

另外,很多人可能会说,平时在家里已经用电动超声波牙刷了,还有必要洁牙吗?还是有的,毕竟业余的和专业的之间还是会有很大的差距。

声波洗牙

是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。

在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除后,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛,会有出血现象。

洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。

食醋法

取食醋口含,在口腔鼓漱2~3分钟吐出,再用牙刷刷牙,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋,坚持一段时间即可清除牙垢。

白矾刷牙法

将白矾50克研成粉末,每次用牙刷蘸一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。

乌贼骨刷牙法

取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

柠檬汁:

用柠檬汁涂抹于每一个压面,然后用牙刷清洁干净。

牙粉:

可以购买有品质有保障的牙粉,用牙刷进行清洁牙齿。

牙线:

刷牙是很常见的也是十分重要的除牙垢的途径,但是对于牙齿咬合面及牙齿相邻部分,牙刷往往显得无能为力。

这时就需要借助牙线之类的工具,相比牙刷和牙签等,牙线更容易清洁牙缝及牙齿相邻面上的牙垢和菌斑。

不过需要注意的是,使用牙线不可太用力,以免弄伤牙龈。

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